Le nutritionniste Pablo Ojeda prépare la farine Más Vale Tarde pain grillé végétalien avec un ingrédient très automnal : les champignons. Profitez de cette occasion ha la classe « huître »qui « est un champignon avec lequel je n'ai pas beaucoup travaillé, pour être honnête », a reconnu la nutritionniste. Pour utiliser : oignon, ail (une gousse), gingembre, soja et une pincée de piment.
Pour commencer, Nutrition a coupé l’oignon en travers, a haché la gousse d’ail et l’a ajoutée à la poêle, où elle avait versé un « peu » d’huile. Sous l'œil attentif des présentateurs Iñaki López et Cristina Pardo, Ojeda a préparé un un peu de gingembre « pour la saveur ». Interrogé parmi les questions posées, le nutritionniste lui a demandé : « Iñaki, penses-tu que je penserais quelque chose de mal pour toi ? », ce à quoi le présentateur s'est empressé de demander : « Jamais, mais quand même. plan fiscal ».
Plus tard, Ojeda a pris une poignée de champignons et les a versés dans la poêle, et en a profité pour annoncer « faites attention avec les champignons ». car ils diminuent rapidement. Puis il a procédé à « une innovation », a-t-il pensé spécifiquement pour Pardo, et il a ajouté un peu de soja et de piment. Après leur avoir fait quelques tours dans la poêle, il les prend servi dans une assiette.
Avant de terminer, la nutritionniste a décidé « d’améliorer un peu ça » et a placé une tranche de pain dans la poêle pour profiter du mélange de jus et Tempérez le fond des toasts.. En ce moment, ça marche pour moi.
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